经期女性可以适当使用热水泡脚。适当使用热水泡脚，可以促进经期血液循环，促进新陈代谢功能；可以预防女性因受风寒刺激导致的身体受凉感冒等虚寒症状，有助于女性身体驱寒回暖；还能缓解女性身体乏力疲劳，促进女性身体排毒，改善胃肠功能促进消化缓解便秘、宫寒痛经等不适症状。但不能经常频繁性使用热水泡脚，可能会导致女性月经量骤增引起经血过多、血崩造成的贫血、经期时间延长等情况。女性月经正常，可以选用温热清水泡脚时间不宜过长，次数也不能过于频繁。如果已经出现月经增多和延时情况应暂时避免使用热水泡脚。