发烧可以适量的吃些鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂和维生素等营养物质，从中医上来讲，鸡蛋具有补气养血、润燥滋阴的作用。适量的吃些鸡蛋可以补充发烧时消耗的能量，增强免疫力，促进恢复。但是发烧期间食欲不振，胃肠功能减弱，吃多了会引起腹胀、便秘等情况。而且鸡蛋中的蛋白质在人体中会产生一定的热量，会加重发烧的症状。