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未知| 养生保健 8浏览次数 1个回复 2022-12-08 09:05:01
肺功能不好怎么调理

肺功能不好怎么调理

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未知 2022-12-08 09:18:00

肺功能不好,平时可以多锻炼深呼吸,锻炼呼吸肌,多吃一些有利于肺脏的食物,比如山药,山药在中医理论中性平,归脾肺肾经,具有益气养阴,补脾肺肾,固精止带的作用,对于肺气虚的患者效果不错。再比如百合,百合在中医理论中归心经肺经,能够养阴润肺,清心安神,可以用百合煮粥,补益肺阴。还有梨,也有润肺止渴的功效,不仅能养肺阴还能清肺热,对肺功能的恢复有帮助。

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