半边屁股疼多考虑是由于腰椎间盘突出压迫一侧神经根引起的，另一个常见原因是由于梨状肌综合症压迫坐骨神经引起。还可能由于长期久坐，或者坐姿不良，或总是固定一个姿势导致的。应经常热敷患处，或让中医用超声波治疗，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效。不要久坐，工作中每隔2小时应进行一次约10分钟的活动，或自由走动、或做操等。避免受凉，注意局部保暖。