湿气重长痘痘怎么办
体内湿气过重的情况下,会引起脾胃消化功能的失调,体内垃圾不能排出,淤积于皮肤而形成痘痘。中医认为是脾虚有湿,郁而化热引起。可以适当的健脾利湿的方案治疗,常用的药物包括健脾丸,防风通圣丸治疗。食物可以选择赤小豆,薏苡仁,芡实,马齿苋,槐米绿茶等等。注意避开潮湿的环境,注意室内的通气,保证充足的睡眠以及大便通畅,才能避免痘痘的复发和加重。