怀孕初期能吃枣吗
妊娠初期是可以适当吃一些大枣的。大枣中含有丰富的糖类物质，能为母体提供能量；大枣中含有丰富的蛋白质，脂肪，是保护肝脏的营养素，能够调整白蛋白与球蛋白的比例；大枣还能养血，安神，健脾，可以为胎儿的生长发育提供足够的营养物质及内环境。但也不宜多吃，妊娠期间需要均衡饮食，可以适当吃一些肉蛋奶，新鲜的蔬菜水果等。
