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未知| 养生保健 7浏览次数 1个回复 2022-12-08 04:15:02
孕妇吃面条对胎儿好吗

孕妇吃面条对胎儿好吗

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未知 2022-12-08 04:22:27

妊娠期间可以适当吃一些面条。面条为面食,含有丰富的淀粉,碳水化合物,比较容易消化吸收。可以为胎儿的生长发育提供大量能量,且面条比较柔软,不容易刺激胃肠道,不会引起不适。但需要注意尽量少吃一些凉面,尽量不要放辛辣的调味品。此外,吃面条时也需要注意适当搭配一些蔬菜、瘦肉、豆制品、鱼类等,增加营养,使营养均衡,利于胎儿的生长发育。

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