孕妇吃青萝卜对胎儿好吗
妊娠期间是可以适当吃一些青萝卜的,青萝卜味甘甜,妊娠期间食用比较安全。妊娠期间母体免疫力低下,青萝卜中含有丰富的维生素C,可以提高母体免疫力,预防疾病的发生。其含有丰富的植物纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助食物的消化,有利于为胎儿提供大量的营养。但也不宜多吃,此时需要均衡饮食,可以适当吃一些肉蛋奶,豆制品及其他蔬菜水果。