女性月经期是可以淋浴的，但避免月经量多的期间洗澡，可以选择在月经量比较少的期间洗澡。由于月经期有经血排除出，而且一连几天私处都密不通风，体制允许的情况下可以勤洗澡，但是只能淋浴。避免用冷水洗澡，月经期抵抗力会下降，用冷水洗澡容易着凉引起痛经，也容易感冒。身体受到冷水的刺激，也容易导致月经不调和闭经。月经期避免淋浴时使用沐浴露清洗外阴部。