酒后头疼是最为常见的症状。首先需要注意休息，避免过多的活动，能够缓解头疼的症状。可以进行头部热敷和按摩，多喝热水，白糖水或蜂蜜水，能够促进酒精的代谢。喝米粥富含丰富的维生素b营养神经。如果疼痛特别严重，可以口服洛索洛芬钠，布洛芬等止疼药物，能够改善症状帮助恢复。饮酒前尽量不要空腹，因为空腹饮酒容易醉并且损伤胃黏膜。