小中风的患者平时需要注意以下2个方面：1.平时低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，例如咸菜、腌菜、榨菜、蛋黄、蟹黄、鱼籽、动物的肝脑肾肺等脏器，多吃新鲜的蔬菜和水果，例如芹菜、菠菜、白菜、西红柿、苹果、香蕉、西瓜、草莓、山楂等食物。这些新鲜的蔬菜和水果中富含多种微量元素和维生素，对于改善患者的预后大有益处；2.长期规律服用降压、降脂、降糖等药物控制好血压、血脂、血糖等危险因素，长期规律的服用拜阿司匹林、他汀类药物给予抗血小板、调脂治疗，进行脑血管疾病的二级预防。