佩戴隐形眼镜前，首先清洁双手，辨别隐形眼镜的左右及正反面，将隐形眼镜放在食指末端，边缘呈碗状的正圆形为正面，边缘向外翘起就是反面。对着镜子，平视前方，用手拉开眼睑，将隐形眼镜片正面附于角膜上。摘下隐形眼镜时，用左手食指及右手中指拉开睑裂，用右手拇指及食指将隐形镜片取出。镜片应该每天最少清洗一次，将镜片放在掌心，倒入隐形眼镜专用的护理液，用手指轻柔即可。