可以吃，感冒期间多伴有咳嗽、咳痰、流鼻涕、咽喉肿痛、口干、咽燥等症状，缓解上述症状应该多喝开水，多吃水果、蔬菜补充维生素。饮食上应该清淡食物为主，小米粥、大米粥、面条等各种汤类都可以，上述食物容易消化，同时也可以健脾胃，增强食物，有利于病情缓解。感冒时不适合吃太多油腻食品，忌生冷、辛辣刺激性食物，并且要适当运动增强体质。