孕妇吃藕对胎儿有什么好处
藕味甘，性寒，入心、脾、胃经，具有清热生津，解渴止呕的作用，含有淀粉、蛋白质、维生素C及天门冬素等多种营养成分，孕妇食藕可有效改善胃肠功能，健脾开胃，食欲不振的孕妇建议多食，其大量膳食纤维还可以有效预防孕期便秘。同时藕富含的多种营养物质为孕妇孕育胎儿提供能量，对于提高孕妇免疫力和促进胎儿发育都有一定益处。
