月经期间出现肚子疼、腰疼，一般考虑是痛经的症状。有可能是着凉，气滞血瘀，血液循环慢，子宫内膜脱落迅速等引起的，建议可喝红糖姜水或益母草颗粒，活血化瘀，缓解疼痛。同时也可以腹部热敷，腰部热敷，如热水袋、热宝、热毛巾等，也要注意休息，避免剧烈活动，在饮食上要禁忌生冷食物，避免着凉，易加重疼痛。痛经严重者要遵医嘱给予镇痛、镇静药物。