女性心脏不好吃什么
心脏不好与高血压、高血脂、高血糖有关系，所以平时应该在这些方面注意。首先要按时服用治疗药物，然后情绪不要太激动，不要过度劳累。饮食上要保持清淡少盐，多样化，多吃粗粮、杂粮，比如谷薯类。多吃新鲜蔬菜水果，尤其含钾食品，比如海带、香菇、山楂、山药、白菜、木耳、香蕉、西瓜、苹果等等。加强锻炼，多做有氧运动。
