怀孕可以吃羊血，羊血中含有蛋白质、氨基酸，可以增强孕妇的免疫力，促进胎儿大脑及智力发育。且羊血中含有丰富的铁元素，可以促进造血，避免妊娠期缺铁性贫血的发生。但因羊血味咸，且具有活血散瘀的功效，建议适量食用，避免过食出现流产先兆，而对于患有高血压、周身浮肿的孕妇不建议食用。建议妊娠期间清淡饮食，富有营养，切勿偏食。