糖尿病人可以吃羊肉，但是不能多吃，应该少吃，因为羊肉属于热性食物，多吃容易上火，加重糖尿病病情。羊肉属于高热量食品，如果吃羊肉，主食应该少吃，可以通过饮食来调整，多吃一些高纤维的食物，促进机体的糖代谢，比如说，玉米，荞麦，白菜，豆类制品，含糖低的蔬菜有韭菜，西葫芦，冬瓜，南瓜，青菜，青椒，茄子，西红柿，还可以多吃一些含钙的食物。缺钙使糖尿病的病情加重，比如说虾皮、海带，芝麻酱，牛奶等。