太阳穴的位置与作用
太阳穴在解剖学上的定位是目外眦与外眉梢中间向外约一横指处。眼保健操中第四节就是按的这个穴位。太阳穴可以起到清肝明目、通络止痛的效果，当出现头部疼痛、头部昏沉时或者眼睛的不适时，可以选择太阳穴治疗，劳累引起的头痛以及眼疲劳可以揉按太阳穴5分钟，即可得到缓解。如果是长期的头痛通过揉按不能缓解，可以选择针灸治疗。
