吃什么补充孕酮
孕酮水平低容易发生流产等危险情况。如果孕酮水平较低,单纯食疗一般不会有太大作用,建议注射黄体酮,定期复查孕酮。平时可以多食用富含大豆异黄酮及维生素E的食物,可以起到补充孕酮的作用。大豆异黄酮存在于黄豆及豆制品中,维生素E存在于各种坚果中。所以可以多吃一些豆腐、豆浆、豆干等豆制品及黄豆等豆类,核桃、榛子、花生等坚果。