如果你晚上哭得很厉害，你的眼睛会明显肿胀。如何消除肿胀的眼睛？有以下几种方法：1.我们必须停止悲伤，停止哭泣。2.不要揉眼睛，因为揉眼睛会增加眼睑的肿胀。3.冷敷可以用于肿胀的眼睑。冷敷可以用冰袋或裹有冰块的毛巾敷在眼睑上，通常持续3到5分钟。冷敷后，有助于收缩局部眼睑的血管，有助于减轻肿胀。4.你也可以滴一些抗菌消炎的眼药水，如左氧氟沙星眼药水，来消炎和减轻眼睑肿胀。