糖尿病是一种常见的慢性疾病。早期提示患糖尿病的信号有：1、血压偏高的人，5-6年以后容易患糖尿病；2、腰粗类型的人，比如苹果型身材，内脏脂肪含量特别多的人易患糖尿病；3.脂肪高可以增加高血压、心脏病、脑卒中的危险；4、多数糖尿病病人前期都有体重超标，特别是多食少运动的人；5.长期吃薯片或爆米花的人，这些食物能导致血糖紊乱，长期食用会增加糖尿病危险。