糖尿病属于一种慢性疾病，一旦确诊不能根治，只能通过药物饮食运动来进行缓解临床症状，延缓并发症及发展。但是如果血糖的水平没有达到糖尿病的诊断标准，只是处于一个糖耐量受损阶段，这时候应该注意多吃一些粗粮，比如说荞麦，燕麦，高梁米饭，多吃蔬菜水果，比如说苦瓜，黄瓜，洋葱，西红柿的；进行一些户外运动，比如说打太极拳，游泳，骑自行车等。通过饮食和运动控制之后这个阶段能治愈。