（女，37岁）我最近在照镜子的时候发现自己的眼袋很明显，这个眼袋看起来真的非常不好看，我想吃点东西来把这个眼袋去除掉，吃什么可以去眼袋呢？
想去眼袋要注意膳食平衡，多摄取胶质和蛋白质，可以吃些肉类、鱼类、蛋类。日常饮食中可以多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品、西红柿和动物的肝脏。还有能够补血、养血、促进血液循环的苹果、红枣、鲜鱼汤。
