怀孕初期可以喝姜糖水，但也要看孕妇的体质。姜糖水性温，味甘，富含维生素、姜酚、姜油酮、蛋白质、姜辣素、膳食纤维、钙、铁、钾、磷等营养物质。姜糖水具有健脾暖胃，止呕止吐的作用，适合于孕期有胃胀、胃怕凉、打嗝、恶心呕吐等症状的孕妇。姜糖水还具有解表散寒的作用，适用于有发热、怕冷、鼻塞、流涕、四肢酸痛等风寒感冒症状的孕妇。