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匿名| 解梦占卜 9浏览次数 1个回复 2021-09-04
怎样可以去掉黑眼圈

(男,27岁)最近老是失眠多梦,老是休息不好,所以现在黑眼圈特别的严重,总是顶着两个熊猫眼去上班,工作状态也不是很好,怎样可以去掉黑眼圈?

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匿名 2021-09-08

黑眼圈通常是由于休息质量差,睡眠不足和持续时间长造成的。用纱布和酸奶可以将更简单的方法应用于眼睛。每隔10-15分钟,眼睛周围的皮肤就会充满水分。然后你可以使用橄榄油和中药。注意休息,饮食和规律,积极适当的运动,调整情绪,少吃冷食,少吃膨化食品,碳酸饮料,少吃辛辣辣,鱼虾海鲜,同时喝温蔬菜汤,喝温饭稀饭。保证睡眠时间,提高睡眠质量。

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