怀孕初期可以适量喝一些鸡汤。鸡汤中含有丰富的蛋白质、多种维生素、脂肪及多种矿物质元素，具有补中益气、强身健体的作用。鸡汤中蛋白质较高，且可容易被人吸收，是补虚佳品。鸡汤能够提高机体免疫力，补充孕妇所需的营养物质。但是喝鸡汤也要适量，其脂肪含量较高，尤其肥胖的孕妇更应多食水果蔬菜，要注意营养均衡才能更有利于胎儿生长发育。