蒲公英性寒、味甘苦，具有清热解毒、利湿通淋的功效。生蒲公英富含维生素A、维生素C维生素B2、维生素B1、维生素B6、叶酸、钾、铁、钙、镁及铜等营养物质，孕妇食用可以增强抵抗力，有助于胎儿正常发育。但蒲公英属于药物，且性寒凉，食用过量可能会引起恶心、呕吐、不适及腹泻等，所以孕妇可以食用蒲公英，但应适量不要过量食用。