（女，36岁）因为我在工作的时候长期在电脑前坐着，不运动的原因导致我的手臂出现了发胖的情况，所以这段时间我就想要瘦手臂，女人受手臂的方法？
女人瘦手臂的方法是可以做一些甩手臂的运动，一般手臂肥胖是因为平时不注意运动，或者是手臂的肌肉过于发达而导致的，如果想要瘦手臂的话，最好是在日常生活中多做一些甩手臂的运动，甩手臂不仅可以燃烧手臂部位的脂肪，而且还可以使手臂的皮肤更加紧致。
