怀孕初期能吃龙眼吗
女性在怀孕初期少吃龙眼，龙眼性温，味甘，富含葡萄糖、蛋白质、维生素、皂素、鞣质、硫胺素等营养物质。具有养心安神，补养气血，健脑益智等功效。龙眼中含有大量的铁、钾可促进血红蛋白的合成，有效改善孕期贫血。不宜多吃，可能会刺激胃粘膜，加重怀孕初期早孕反应。龙眼含糖量高，有升高人体血糖的可能，不适合于血糖高的孕妇。
