孕妇偶尔吃辣是可以的，偶尔吃辣可以增加食欲，促进营养物质的摄入，补充孕期所需的营养，有利于胚胎发育。但切记少量食用，辣椒为辛辣刺激之品，过食易出现便秘、口舌生疮、烦躁等上火症状，重则出现流产，危及胎儿的生命安全。建议妊娠期间清淡饮食，富有营养，切勿挑食、偏食，少食生冷寒凉、辛辣刺激之品，注意休息，保持孕期身心舒畅。