孕妇吃面包对胎儿有益。面包口味多样，主要以谷物面包和全麦面包营养更丰富，面包含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等微量元素。孕妇经常食用，帮助消化、利于吸收，不会对胃肠造成损伤，有益于胎儿对营养物质的吸收。面包含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助消化提高新陈代谢，有益于孕妇和胎儿的身体健康。但是有些面包用的芝士、奶油、牛油，含有很多的饱和脂肪酸，不宜多食。