五个月的宝宝出现便秘应该考虑是胃肠功能紊乱引起的，首先需要从喂养方面给予适当的调整，也就是减少每次喂奶的奶量，增加喂奶次数，每天总的奶量是不变的，在两次喂奶中间适当的给宝宝多喝水，可以喝一些菜汁、果汁。口服肠道微生态制剂改善肠道微生态环境，如果持续的时间比较长，还需要考虑脾胃功能不调引起的，可以口服小儿七珍丹润肠通便。