出气困难可能是由于肺部原因造成，例如咽炎、支气管炎、肺结核、肺水肿的原因；也有可能是由于心脏原因，例如心肌缺血也会引起出气困难；还有就是呼吸道原因，例如气管阻塞也会导致出气困难。出气困难时，建议及时到医院进行检查，进一步确诊对症治疗，在生活中也应该多锻炼身体，多做一些有氧运动，增强体质，提高免疫力。也可以多吃一些水果蔬菜，补充维生素。