（女，21岁）我喜欢晚上十二点以后再开始睡觉，然后到大概半个小时才会睡着，朋友昨天看见我说，你还有黑眼圈啊，我想知道为什么一直有黑眼圈？
形成黑眼圈的原因包括不正常的饮食，铁质缺乏，再加上喝酒和饮酒，个人情绪低落，想的太多还有熬夜导致睡眠的不足，内分泌失调，也可能是肝脏存在问题，这样眼圈的四周会有色素沉着；身体锻炼还有体力劳动不多，阻碍血液的良好循环。如果可以注重这些因素可以有效改善。
