中医认为牛奶曲有润肺，补虚，解毒，润肠通便的功效，喝牛奶以后，不仅不会上火还会起到清热解毒的作用。牛奶中存在的氨基酸与人体所含有的十分相近，有良好的吸收率和利用率。牛奶还可以降低慢性乙肝的并发症，牛奶一般是不建议空腹饮用的。夏天喝牛奶之后正好可以补充身体所需要的水分和营养成分，但是脾胃虚寒的人不建议多喝牛奶。