女人肾阳虚可选择服用金匮肾气丸，右归丸，桂附地黄丸。金匮肾气丸能温补肾阳、行气化水，是用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利的药物，主要成分有山药、熟地黄、山茱萸，三种药物相互配合，滋肾养肝。在服用药物期间，应当多做运动，增强自身体质。饮食均衡，营养丰富，禁止吃辛辣刺激生冷的食物。可适当的吃一些暖脾胃作用的食物，例如：韭菜、羊肉、肉桂、鸡肉、狗肉等。