孩子皮肤的颜色与遗传有很大关系，此外也与出生后的生活环境、饮食习惯有关。可以吃一些卷心菜、花菜、花生富含维生素E的食品，可以抑制黑色素形成，加速黑色素从血液中排出。猕猴桃、橘子、草莓、西红柿、柠檬、樱桃等含有维生素C，有美白功效，可以淡化、分解已经形成的黑色素，可以适当吃一些。此外，也需要注意补充其他营养物质，促进胎儿发育。