女人气血不足不仅要通过吃药来调理，还要通过其它方法来调节。首先，一定要保持良好的睡眠，睡眠的充足能够让人保持良好的精神，然后保证一天的饱满精神，不会产生气血不足的现象。其次，要保持适量的运动，不仅能够锻炼身体，对全身血液的循环也是有极大的好处的。最后如果已经出现了严重的气血不足，需服用补充气血的药物，比如阿胶补血颗粒，定坤丹，气血双补丸等药物。