问答
问答首页>养生保健>感冒咳嗽可以吃冬瓜吗
[已解决]
未知| 养生保健 9浏览次数 1个回复 2022-12-05 07:05:01
感冒咳嗽可以吃冬瓜吗

感冒咳嗽可以吃冬瓜吗

被采纳
未知 2022-12-05 07:18:26

感冒咳嗽时可以吃冬瓜。冬瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙元素、铁元素等矿物质和微量元素,能满足人体正常生理需要,经常食用有利于补充营养,增强体质。并且冬瓜具有清热润肺、利水渗湿功效,有一定的清肺化痰止咳作用,有利于缓解感冒时不适症状,适合咳喘者食用。同时感冒时机体免疫力降低,需要补充维生素及水分,冬瓜是不错的选择。