一般情况下可能是腱鞘囊肿引起不适的症状，和平时手指关节活动频繁有关。近期要活动手指关节，做一做局部的热敷按摩，增加血液循环，避免过度的手工劳动，定时休息；也可以用针灸治疗，拇指用力按压，使囊壁破裂，组织液渗出后吸收，不要碰冷水，注意休息，注意消肿止痛。同时注意饮食的清淡，不要吃辛辣的刺激身体的食物。作息规律，不熬夜。