孩子手上长倒刺可能是由于皮肤干燥造成的，建议在平时涂些含有维生素e的护手霜滋润手。如果长期长倒刺是缺乏维生素C造成，建议儿童吃一些维生素C片，多吃水果蔬菜，例如西红柿、橘子、柚子等，多喝水，不要吃辛辣的食物。长倒刺时不要直接用手拔，倒刺和指甲上的肉连在一起，直接用手拔可能会造成连肉拔起造成出血的现象，要适当的用指甲刀进行修剪。