结缔组织病，可以吃高蛋白食物，比如羊肉、牛肉、鱼、海鲜等。还可以吃高维生素食物和高热量食物，比如新鲜的蔬菜水果，巧克力，面包，奶类等。在饮食上要尽量避免太过油腻食物，也要避免含盐量较大的食物，比如烧烤之类的，既油腻，含盐量又高。尽量做到忌烟忌酒，保持积极乐观的心情，尽量不要有较大的情绪波动，每天保持适量的运动即可。