腰部酸疼可能是腰间盘突出压迫神经根引起的也可能是梨状肌发炎或者劳损压迫股神经，导致疼痛放射至腰部引起，最好是到医院拍CT检查进行确诊。如果是腰间盘突出引起的，可以通过针灸按摩，外敷药膏的方式进行治疗。如果是梨状肌综合症导致的，可以注射封闭针或者输一些抗炎的药物来治疗。另外要注意多活动，这样对于腰部酸疼的治疗是有帮助的。