过敏性紫癜的诱发因素有很多，比如上呼吸道感染，食物，药物，花粉等，还有自身免疫也可参与疾病的发生。饮食上首先要避免鱼虾，海鲜，鸡蛋，牛奶等高蛋白食物和辛辣刺激食物。具体的可以去医院化验过敏原，有腹型紫癜的时候会出现腹痛，腹泻，这时候要以易消化的软食和流质饮食为主。另外还有一些高蛋白的水果，比如芒果榴莲也最好不吃。