气血不通针灸管用吗
针灸对气血不通有一定的效果,由于气血不通的范围比较广,建议不要盲目进行针灸治疗。针灸是通过刺激人体经络,达到调整脏腑气血、温经散寒、消瘀散结,促进机体阴阳平衡及防病保健的目的。平时要适当地运动,保持心情愉悦,提高机体的免疫力。可以食用一些猪肝、黑木耳、红枣、菠菜、莲子、龙眼、胡萝卜、核桃等补血的食物。