来大姨妈不能吃什么水果
月经期间不能吃一些寒凉性的水果,比如西瓜、柿子、香蕉、甜瓜、猕猴桃等,更不能吃冰镇的水果,月经期间吃了,可能会导致经血量减少,经血淤滞,引发痛经等不适症状。可以吃一些大枣、木瓜、榴莲、桂圆等偏热性的水果,也可以将水果蒸煮以后再吃。另外,月经期间,要注意保暖,特别是小腹部的保暖。