刮痧有解表祛湿散寒的作用，所以感冒时候是可以刮痧的。如果是风寒型感冒，感冒刚开始的时候在后背两侧膀胱经上刮痧，每天一次，刮完以后喝一杯热水，就会感到全身变暖，能改善感冒恶寒发冷的情况。如果感冒到了后期，既所谓的风热阶段，刮痧还可以驱寒散热，缓解咽喉肿痛等症状。如果是体质比较虚的人，最好不要刮痧，因为刮痧是以泄法为主。