因为烟草中含有许多有害的成分，最主要的是尼古丁、一氧化碳和焦油，在吸烟燃烧时释放出来的一氧化碳会跟人体内的血红蛋白相结合，导致吸烟者产生头晕、恶心、嗜睡的现象。还有一些初学吸烟者，一次性吸入大量的烟，对尼古丁不能适应，也可能会出现类似于喝酒一样的头晕、恶心、呕吐、全身无力的“醉烟”症状，所以为了生命安全，建议远离烟草。