首先要适当增加食盐的用量，多吃一些有利于调节血压的滋补品，比如：人参，黄芪等，也可以适当的喝一些低度酒。可以用药物进行治疗，选用利他林、麻黄素等升压药，以及维生素B、维生素C改善一下脑组织代谢。平时也要加强体育锻炼，适当的多吃富含蛋白质，铁，铜，叶酸，维生素B12，维生素C，高胆固醇的食物，如：鸡肉，鸡翅，牛肉，菠菜，青椒，西兰花，蘑菇，桂圆，荔枝，石榴，腰果，南瓜，板栗，燕麦，毛豆等。